Sumberbelajar adalah segala sesuatu yang dapat dimanfaatkan oleh guru dan siswa untuk kepentingan kegiatan belajar mengajar dengan tujuan dapat meningkatkan efektivitas, efisiensi, mudah dan menyenangkan dalam proses pembelajaran. 2.1.3 Etnomatematika Etnomatematika diperkenalkan pertama kali pada tahun 1977 oleh D'Ambrosio, seorang Ketetapanbangsa Indonesia mengenai pancasila sebagai ideologi negara tercantum dalam ketetapan MPR No. 18 Tahun 1998 tentang pencabutan dari ketetapan MPR No. 2 tahun 1978 mengenai Pedoman Penghayatan dan Pengamalan Pancasila dan Penetapan tentang Penegasan Pancasila sebagai Dasar Negara. Pada pasal 1 ketetapan MPR tersebut menyatakan bahwa pancasila sebagaimana dimaksud dalam Pembukaan UUD Vay Nhanh Fast Money. NilaiJawabanSoal/Petunjuk IMAN Ketetapan hati DETERMINASI Ketetapan hati KETEGARAN Kekuatan hati, ketetapan hati, kesabaran, ketabahan, ketahanan KETABAHAN Keberanian, kekuatan, kekukuhan, kesabaran, ketahanan, ketangguhan, ketegaran, keteguhan, ketetapan hati, keuletan KETEGUHAN Kekuatan, ketabahan, ketegaran; ~ hati iman, keteguhan batin, kekuatan hati, ketetapan hati MENGIMANI Meyakini dan mempercayai; keimanan keyakinan; ketetapan hati; keteguhan hati dalam beragama memperkuat ~ kpd Tuhan KETAHANAN 1 daya tahan, kekebalan, kekuatan, resistansi, stamina; 2 kegigihan, keuletan; 3 kesabaran, ketabahan, ketegaran, ketetapan hati KEYAKINAN 1 agama, akidah, anutan, din, dogma, keimanan, kepercayaan, kredo, religi, tasdik; 2 itikad, kepastian, keseriusan, kesung-guhan, keteguhan, ketentuan, ketetapan hati; ant 1 keraguan; kesangsian ; KEBINGUNGAN ..., dsb; kehilangan akal dia sedang ~ memikirkan caranya naik ke atap itu; 2 n kekacauan hati pikiran ketetapan baru menimbulkan ~ di kalangan peda... KALBU Hati WASPADA Berhati Hati Dan Berjaga Jaga LEVER Hati TAP Ketetapan singkat TANGAR Hati-hati TELITI Hati-hati SIR Nafsu; keinginan hati INTUISI Bisikan atau gerak hati LALAI Tldak hati-hati, lengah LAWA Menarik hati SOMBONG Besar Hati HANURA Hati Nurani NURANI Perasaan Hati Yang Murni BANGGA Besar Hati 6 Huruf DUKA Sedih Sekali Susah Hati TEKAD Bulat Hati Kehidupan tidak pernah lepas dari cita-cita, tujuan hidup, pengambilan keputusan, hingga masa-masa sulit. Untuk melalui itu semua, diperlukan keteguhan hati yang kuat dari setiap individu. Apa itu keteguhan hati? Bagaimana cara memiliki hati yang teguh? Apa itu keteguhan hati? Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia KBBI, keteguhan’ memiliki arti kekuatan atau ketetapan. Ini mengarah pada hati, iman, niat, dan sebagainya. Martin dan Marshall dalam Wehmeyer 2002 mendefinisikan keteguhan hati sebagai suatu kemampuan seseorang untuk menentukan hal yang menjadi tujuannya, sekaligus cara yang harus dilakukan untuk mencapainya. Memiliki keteguhan hati tentu sangat penting dalam hidup Anda, mengingat hidup ini tak pernah lepas dari proses pengambilan keputusan. Bahkan, memiliki hati yang teguh juga bisa membantu Anda meraih kesuksesan dalam hidup. Terdapat sejumlah manfaat yang bisa Anda dapatkan apabila memiliki hati yang teguh, yaitu 1. Lebih mudah meraih tujuan Manfaat dari memiliki keteguhan hati yang pertama adalah membantu Anda mencapai tujuan dengan lebih mudah. Sebagai contoh, Anda berniat untuk menurunkan berat badan dalam 3 hari saja. Dengan tekad yang kuat dan konsisten, sangat mungkin bagi Anda untuk mewujudkan hal tersebut. Sebaliknya, tidak memiliki hati yang teguh untuk mencapai tujuan hanya akan membuat tujuan tersebut kemungkinan besar menjadi mimpi’ belaka. Berdasarkan survei yang dilakukan oleh American Psychology Association APA pada tahun 2011, 27 persen orang gagal mewujudkan keinginannya karena kurangnya tekad yang mereka miliki. 2. Lebih bisa mengontrol diri Keteguhan hati juga menjadikan Anda pribadi yang lebih bisa mengontrol diri sendiri. Menurut penelitian yang dilakukan terhadap penyandang disabilitas, diketahui bahwa mereka berteguh hati lebih mampu mengontrol diri sendiri alih-alih meminta bantuan dari orang lain. Kontrol diri yang baik sangat diperlukan dalam kehidupan. Dengan begitu, Anda bisa menentukan langkah-langkah terbaik dalam mencapai tujuan maupun menyelesaikan suatu masalah. Tidak hanya itu, hal ini pun akan membuat Anda jadi lebih bisa menghargai diri sendiri. 3. Lebih sukses Dilansir dari Vanderbilt University, sebuah penelitian pada tahun 2003 mengatakan jika manfaat memiliki hati yang teguh adalah untuk meningkatkan kesuksesan. Penelitian yang dilakukan terhadap anak-anak penyandang disabilitas menemukan fakta bahwa mereka yang memiliki keteguhan hati lebih sukses secara akademik ketimbang mereka yang tidak. 4. Meningkatkan kesehatan fisik dan mental Dari sisi medis, manfaat memiliki keteguhan hati adalah dapat meningkatkan kesehatan fisik maupun mental. Melansir APA, Terrie Moffitt, PhD dari Duke University melakukan penelitian terhadap seribu orang. Individu-individu ini dipantau dari sejak mereka lahir hingga berusia 32 tahun. Hasil penelitian tersebut mengungkapkan jika individu dengan hati yang teguh—sehingga lebih bisa mengontrol diri—memiliki kesehatan fisik dan mental yang lebih baik ketimbang individu lainnya yang keteguhan hatinya kurang. 5. Terhindar dari kebiasaan-kebiasaan buruk Keteguhan hati juga diperlukan agar Anda bisa berhenti atau menghindari kebiasaan-kebiasaan buruk seperti Merokok Minum alkohol Menggunakan obat-obatan terlarang Masih dari penelitian yang sama, Moffitt dan timnya juga mengatakan bahwa seseorang yang hatinya teguh lebih tidak memiliki indikasi untuk melakukan tindak kejahatan. Mereka juga memiliki masa depan finansial yang lebih baik dan terjamin karena terbiasa untuk menabung secara konsisten. 6. Memiliki kualitas hidup yang tinggi Penelitian lainnya juga menyebutkan jika orang-orang yang teguh hati sejak kecil memiliki kualitas hidup yang lebih tinggi ketika sudah dewasa. Cara menguatkan keteguhan hati Berikut tips atau cara supaya Anda bisa menjadi individu yang teguh hati. 1. Selesaikan rencana satu per satu Tidak masalah memiliki banyak tujuan dalam hidup. Namun, yang menjadi masalah adalah kalau Anda ingin mewujudkan semua tujuan tersebut secepat mungkin. Alih-alih tercapai, Anda kemungkinan akan terdistraksi, menjadi tidak fokus, sehingga membuat semuanya berantakan. Akibatnya, Anda malah kehilangan tekad untuk melanjutkan perjuangan’. Oleh karena itu, sebaiknya selesaikan semua rencana Anda satu per satu. Nikmati segala proses yang Anda jalani untuk mencapai tujuan yang diinginkan dan fokus akan kemajuan yang telah Anda buat. 2. Lakukan sesuatu yang bisa mengalihkan perhatian Saat mencoba untuk teguh pada pendirian, ada saja hal-hal yang menggoda’ sehingga berpotensi menghambat atau bahkan menggagalkan niat Anda. Guna menyiasati hal ini, Anda bisa melakukan sesuatu yang dapat mengalihkan perhatian dari godaan. Cara ini cukup efektif untuk menahan godaan sesaat tersebut. 3. Lakukan kebiasaan baru Selain godaan, rasa stres juga kerap menggoyahkan diri Anda yang tengah meneguhkan hati untuk mencapai suatu tujuan. Pada saat-saat seperti ini, ada kemungkinan seseorang malah melakukan kebiasaan lama yang mana hal tersebut justru akan semakin menurunkan tekad dan motivasi. Agar terhindar dari hal ini, Anda bisa coba melakukan suatu kebiasaan baru yang masih satu jalur’ dengan tujuan. Cara tersebut dapat membuat pikiran jadi lebih tenang, di samping mengusir rasa bosan. 4. Ikuti kata hati Setiap orang punya tujuan dan caranya masing-masing dalam mewujudkan keinginannya, begitu juga dengan Anda. Oleh sebab itu, saat Anda memiliki suatu keinginan, ikuti kata hati Anda dalam menggapainya. Jangan memaksakan diri untuk mengikuti cara atau metode orang lain karena belum tentu cocok’ dengan karakter Anda. Jadikan cara atau metode orang lain tersebut sebagai referensi. Sisanya, percayalah pada diri Anda sendiri. Selama Anda melakukannya sesuai dengan keinginan hati dan sudah dipertimbangkan dengan matang, Anda jadi bisa lebih teguh dalam melakukan apa yang ingin dilakukan. Catatan dari SehatQ Keteguhan hati bukanlah sesuatu yang bisa datang dengan sendirinya. Penelitian menunjukkan jika hati yang teguh ibarat otot. Artinya, hati yang teguh akan muncul seiring dengan waktu dan usaha yang terus Anda lakukan. Anda punya pertanyaan seputar kesehatan mental? Chat dengan dokter di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Download sekarang juga di App Store dan Google Play. NilaiJawabanSoal/Petunjuk DETERMINASI Ketetapan hati dalam mencapai tujuan IMAN Ketetapan hati KETABAHAN Keberanian, kekuatan, kekukuhan, kesabaran, ketahanan, ketangguhan, ketegaran, keteguhan, ketetapan hati, keuletan KALBU Hati WASPADA Berhati Hati Dan Berjaga Jaga LEVER Hati TANGAR Hati-hati TELITI Hati-hati KETEGUHAN Kekuatan, ketabahan, ketegaran; ~ hati iman, keteguhan batin, kekuatan hati, ketetapan hati HEPAR Hati MENGIMANI Meyakini dan mempercayai; keimanan keyakinan; ketetapan hati; keteguhan hati dalam beragama memperkuat ~ kpd Tuhan TEKAD Bulat Hati KEYAKINAN 1 agama, akidah, anutan, din, dogma, keimanan, kepercayaan, kredo, religi, tasdik; 2 itikad, kepastian, keseriusan, kesung-guhan, keteguhan, ketentuan, ketetapan hati; ant 1 keraguan; kesangsian ; SAMPAI ... hati tega KETAHANAN 1 daya tahan, kekebalan, kekuatan, resistansi, stamina; 2 kegigihan, keuletan; 3 kesabaran, ketabahan, ketegaran, ketetapan hati MAKSUD Tujuan LEBIH 1 lewat dari semestinya tt ukuran, banyaknya, besarnya, dsb panjang kain itu - setengah meter; 2 ber sisa, ada sisanya nasi ini - jika hanya ... MATA Jendela hati KEKUKUHAN Perihal kukuh; keteguhan; kekuatan hati dsb BANGGA Besar Hati 6 Huruf KETEGARAN Kekuatan hati, ketetapan hati, kesabaran, ketabahan, ketahanan KESETIAAN 1 kepatihan, kepatuhan, ketaatan, loyalitas; 2 bakti, keteguhan hati; komitmen RAMBANG Tidak tetap hati tujuan dsb; ragu-ragu; - mata suka bermain perempuan atau suka kawin; mata keranjang; SIR Nafsu; keinginan hati INTUISI Bisikan atau gerak hati

ketetapan hati dalam mencapai tujuan tts